筆記試験

本日オープンダイバーの筆記試験

中々余裕だった

テキスト見ながらテストするのかと

思ったが

何も見ずに選択方式のテスト

当たり前の知識があれば問題ない様子

今日は便が緩すぎたので固形物を

余計に食す

現在
 

身長:176cm

体重:92kg

ウエスト:92cm

上腕:38cm※通常

上腕:40cm※曲げ

太腿:62cm

 
食事
 

朝:プロテイン25g

マルトデキストリン25g

昼:プロテイン25g

マルトデキストリン25g

夜:もやし 1000g

とりむね500g

プロテイン25g

醤油ラーメン

 
トレーニング
 

本日はオフ！