Doの幸せ

やりたいことかどうかわからないが

やると決めた事をやっている

毎日楽しいとは違うが

なにもしないよりよっぽど良い

 

 

現在

身長:176cm

体重:91kg

ウエスト:92cm

上腕:38cm※通常

上腕:40cm※曲げ

太腿:62cm

 
食事

朝:プロテイン25g

マルトデキストリン25g

昼:プロテイン25g

マルトデキストリン25g

夜:もやし 1000g

プロテイン25g

 
トレーニング

本日はオフ！