okabouzu’s blog

海にいるのは海坊主、丘にいるのは丘坊主

2019-03-28から1日間の記事一覧

ダイエット76日目

勤め先には極端な肥満が多いのだが やっぱり肥満の人はだらしない 机の上も汚いし ズボンからシャツが出てても気づかない 人の振り見て我が振り直せ 気を付けねば 現在 身長:176cm 体重:83kg ウエスト:82cm 上腕:36cm※通常 上腕:39cm※曲げ 太腿:62cm 食事 朝…