学生時代に毎日スクワット1000回 1年近く休みなく続けていたせいなのか 昔から左膝がコキコキなって少し痛みがある 効果のほどはわからないが1週間程前から Myproteinのグルコサミン&コンドロイチンを 飲みはじめた 良くなれば勿論嬉しいが 年取っても痛くな…