もやしダイエット？ してたら血圧が正常値どころか 至適血圧になった 76～118 食事ってやっぱり要らないんだな～ 現在 身長:176cm 体重:86kg ウエスト:85cm 上腕:36cm※通常 上腕:38cm※曲げ 太腿:59cm 食事 朝:プロテイン25g マルトデキストリン25g 全卵2個 …